為全面深化衛(wèi)健行業(yè)“雙聯(lián)雙應(yīng)”工作,進(jìn)一步弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)文化,切實提高居民健康水平,9月12日下午,蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院在大富社區(qū)開展“中醫(yī)養(yǎng)生之秋季養(yǎng)生篇”健康講座活動。內(nèi)科九支部書記、中醫(yī)綜合科(針灸科)主任王迅主講,轄區(qū)內(nèi)50余位居民參加。
講座現(xiàn)場,王迅將中醫(yī)養(yǎng)生知識與實際生活相結(jié)合,圍繞秋季的氣候特征及中老年人日常生活習(xí)慣,從日常起居、運動鍛煉、情志調(diào)節(jié)、藥物調(diào)養(yǎng)、五行調(diào)養(yǎng)等方面,通俗易懂地為轄區(qū)內(nèi)居民科普了秋季如何順時養(yǎng)生的知識,并針對秋季養(yǎng)生飲食方面的知識進(jìn)行深入淺出的講解。在進(jìn)行穴位按摩講解時,王主任和志愿者們在講臺上做示范,具體講解“氣海穴、足三里、合谷穴”等穴位和按摩保健方式,并指導(dǎo)居民如何找準(zhǔn)穴位進(jìn)行按摩,居民積極參與互動,認(rèn)真學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識?;顒蝇F(xiàn)場氣氛熱烈,大家紛紛表示受益匪淺。
通過這次健康講座,讓居民切身感受到中醫(yī)在預(yù)防、保健、養(yǎng)生等方面的獨特魅力和作用,引導(dǎo)大家建立正確科學(xué)的健康觀,提升健康素養(yǎng)水平。醫(yī)院將持續(xù)秉持初心,發(fā)揮組織優(yōu)勢,為社區(qū)居民提供更多的健康服務(wù),以實際行動關(guān)愛百姓健康,為助力健康蕪湖貢獻(xiàn)力量。(文/錢瑤 圖/錢瑤 審/郭志娟、齊婭)
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