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中醫(yī)養(yǎng)生功法“八段錦”走進(jìn)企業(yè)
日期：2018-01-05      瀏覽量：       來(lái)源： 護(hù)理部
        八段錦是眾多傳統(tǒng)中醫(yī)保健功法之一，動(dòng)作簡(jiǎn)單易行，適合各年齡段人群進(jìn)行鍛煉。我院護(hù)理部組建的“八段錦表演隊(duì)”通過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，多次在各種中醫(yī)護(hù)理大賽中斬獲榮譽(yù)，同時(shí)，她們還積極在病房指導(dǎo)患者及家屬進(jìn)行養(yǎng)生操鍛煉，傳播中醫(yī)養(yǎng)生功法，助力患者身心健康提升，受到一致好評(píng)。近日她們應(yīng)邀走進(jìn)了蕪湖市煙草專(zhuān)賣(mài)局，為那里的職工帶來(lái)不一樣的“中醫(yī)養(yǎng)生功”。
        在今年我院第七屆膏方文化節(jié)上，護(hù)理部“八段錦表演隊(duì)”展示的“八段錦”吸引了不少?lài)^群眾的注意，其中就有一位是蕪湖市煙草專(zhuān)賣(mài)局工會(huì)工作人員，他對(duì)當(dāng)時(shí)的展示印象深刻，贊不絕口，認(rèn)為這種健康、養(yǎng)生的方法應(yīng)該在單位內(nèi)向職工們推廣，豐富職工得業(yè)余生活，引入健康的養(yǎng)生、生活方式。在積極聯(lián)系后，蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院護(hù)理部“八段錦表演隊(duì)”走出醫(yī)院、走出病房，向更多的人介紹、傳播這種傳統(tǒng)的中醫(yī)保健功法。
        “意守丹田，寧?kù)o心神，調(diào)整呼吸，端正身型……”在蕪湖市煙草專(zhuān)賣(mài)局的門(mén)前操場(chǎng)上，伴隨著優(yōu)揚(yáng)悅耳的音樂(lè)聲，八段錦小組成員一邊解說(shuō)著八段錦預(yù)備式的口訣，一邊為工作人員示范“八段錦”的基本動(dòng)作要領(lǐng)。當(dāng)日前來(lái)的30多名煙草專(zhuān)賣(mài)局職工紛紛跟隨練習(xí)，體驗(yàn)這種中醫(yī)養(yǎng)生功法的神奇魅力?，F(xiàn)場(chǎng)一片積極融洽的健身學(xué)習(xí)氛圍。
        此次活動(dòng)的開(kāi)展,不僅弘揚(yáng)了中醫(yī)治未病理念，也進(jìn)一步宣傳了中醫(yī)藥知識(shí)和文化，讓更多的群眾感受到中醫(yī)文化的魅力所在，同時(shí)，也是我院護(hù)理部服務(wù)創(chuàng)新舉措之一，是一次很好嘗試。
中醫(yī)養(yǎng)生功法“八段錦”走進(jìn)企業(yè)(圖1)

中醫(yī)養(yǎng)生功法“八段錦”走進(jìn)企業(yè)(圖2)

中醫(yī)養(yǎng)生功法“八段錦”走進(jìn)企業(yè)(圖3)

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